RSS 2.0

Готовим картофель фри без капли масла и жира

Категория: Интересное в сети » Готовим картофель фри без капли масла и жира | Автор: Edgarpo |
Дата: 6-06-2018, 16:25

На сегодняшний день картофель фри безумно популярен не только в ресторанах быстрого питания, но и дома. Детям очень нравится хрустящая корочка, однако мамы часто отказывают своим малышам в этом блюде, т. к. готовить его нужно в большом количестве масла, а это очень и очень вредно. Но находчивые хозяйки всегда найдут выход. Сегодня мы расскажем, как приготовить картофель без капли масла и жира.


Готовим картофель фри без капли масла и жира





Готовим картофель фри без капли масла и жира


Необходимые ингредиенты:


• Картофель – 5-7 шт;

• Яйца – 2 шт;

• Соль по вкусу;

• Специи по вкусу.


Сначала необходимо нарезать очищенный картофель на брусочки толщиной 1 см.


Готовим картофель фри без капли масла и жира


Далее отделите белки от желтков и белки слегка взбейте. Туда добавляем соль, черный перец, паприку и перемешиваем.


Готовим картофель фри без капли масла и жира


В емкость с белками пересыпаем картофель.


Готовим картофель фри без капли масла и жира


Противень застелить пищевой бумагой и выложить на нее картофель, как показано на рисунке. Отправляем его в предварительно разогретую до 200 градусов духовку. Через 5-7 минут из-под картофеля необходимо убрать бумагу и оставить его запекаться до появления золотистой корочки. Картофель фри готов. Приятного аппетита!


Готовим картофель фри без капли масла и жира


Картофель фри без масла готов.



Смотрите также: 



Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Похожие новости:

Добавление комментария

Ваше Имя:

Ваш E-Mail:

Введите два слова, показанных на изображении: *






Партнёры

ПРИСОЕДИНЯЙСЯ ВКОНТАКТЕ:



Панель управления

Логин
Пароль

Каледарь

Голосование


Оцените работу движка
Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился


Статистика


Партнёры






НА ВЕРХ